Raus aus dem Alltag. termine
einfach mal raus. entspannen und erholen.
... mache einen Abstecher!
WEGE ANDERS GEHEN
Kleine Abstecher - magst Du mitkommen?
Sa., 11. Januar 2025, 15.00 – 17.30 Uhr
Ort: Niederzier
Lösungs-Wege: entdecke neue Perspektiven und aktiviere Deine Ressourcen zu einem Thema, das Dich gerade beschäftigt
Wir treffen uns am Fuß der Sophienhöhe und machen uns gemeinsam auf den Lösungs-Weg zu Deinem Problem. Welches Thema, welche Fragestellung beschäftigt Dich gerade? In der beruhigenden Atmosphäre des Waldes gelangen wir auf unserem Weg mit Unterstützung der Natur zu neuen Ideen und Lösungsansätzen. Wir arbeiten mit dem, was uns die Natur gerade anbietet.
Einfache, wirkungsvolle Übungen und stille Einheiten im Gehen, Stehen oder Sitzen schaffen Raum und helfen uns, uns zu fokussieren.
€ 34,-
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Mo., 13. Januar 2025, 17.00 – 18.30 Uhr
Ort: Niederzier
Feierabendspaziergang
Als kleine Gruppe spazieren wir eine überschaubare Strecke am Fuße der Sophienhöhe. Vielleicht magst Du währenddessen einfach nur abschalten und entspannen. Oder Du nutzt die von mir angebotenen Impulse, um Deinen Tag zu reflektieren. Wofür bist Du dankbar? Wovon darf mehr in Dein Leben kommen? Was möchtest Du loslassen?
Im Einklang mit der Natur wirst Du ganz ruhig und kannst Deinen Tag verabschieden.
€ 19,-
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Mo., 20. Januar 2025, 17.00 – 18.30 Uhr
Ort: Niederzier
AccessyourAura-Spaziergang
AccessyourAura nach Margit Lohninger ist eine Methode, die auf Basis von Mentaltraining und Energiearbeit im Umgang mit Stress, gesundheitlichen Problemen, hinderlichen Verhaltensmustern und Glaubenssätzen unterstützt und damit zu Gesundheit & Selbstheilung sowie Erfüllung im Beruf beiträgt.
Als kleine Gruppe spazieren wir eine überschaubare Strecke am Fuße der Sophienhöhe. Dabei nutzen wir Tools von AccessyourAura, die im Nachgang auch gut in den Alltag zu integrieren sind.
€ 19
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Fr., 24. Januar 2025, 20.00 – 21.00 Uhr
Ort: virtuell
Reset am Freitagabend: Impulse zur Entspannung
Wir treffen uns ganz niedrigschwellig per Video-Call.
Nach einem kurzen Input zum Thema Entspannung führe ich durch verschiedene Übungen (die Du später auch leicht in Deinen Alltag integrieren kannst).
Du kannst loslassen, Dich erden und wieder mehr Raum spüren.
€ 12,-
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Du hast Fragen oder
willst Dich anmelden?
Abstecher ganz individuell?
Auf Anfrage gestalte ich kleine Abstecher auch individuell zugeschnitten für Gruppen von Personen oder Teams aus Unternehmen. Sprecht mich gerne an.
